미미의 감성기록

안녕하세요. 미미입니다!!! 드디어 미라클모닝이 내일이 마지막날이에요~ 저는 계속 5시 기상을 할 예정이지만 그래도 뭔가 아쉽네요ㅠ0ㅠㅠㅠㅠ 오늘도 인증합니다! https://www.instagram.com/p/CYqu-D7FeFL/?utm_medium=copy_link 기상시간 4시 45분 오늘은 현실적인 돈에 대한 이야기를 나눴다. 진짜 돈은 내가 경험해서 생기는 돈. 내 경험으로 재 생산해서 벌 수 있는 돈이 진짜 돈이다. 아~ 돈벌고싶다. 근데 돈은 따라갈수록 멀어진다는데,, 언제 쯤 마주볼 수 있는거니...? ✔️영상기록 완료 ✔️아침유산소 40분, 복부운동 10분, 스트레칭 10분

안녕하세요! 미미입니다~ 저는 지금 열심히 사이클 타고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침운동을 안해서 저녁 운동 불태웁니다🔥 오늘도 인증할게요~ https://www.instagram.com/p/CYn_fXolB-L/?utm_medium=copy_link #514챌린지_12일차 인증✌🏻 기상시간 4시 45분 하루에 1만 2천명 되는 사람이 5시에 눈을 떠서 한 자리에 소통한다는것이 신기한 요즘 말 보다 행동인 것처럼 생각만 하는 사람보다 실천하는 사람이 더 강하다! 유튜브, 블로그 등 너무 많은 정보가 많은 정보화 사회에 사실 나는 그것들과 가까운 편은 아니다. 평소 관심 있는 분야에만 관심이 있는 편. 그래서 사람들과의 이슈거리에도 흡수되지 못하는 경우도 많았다. 그럴 때마다 '내가 관심이 너무 없나? 나도 알아..

안녕하세요! 미미입니다. 이제 정상이 얼마 남지 않았어요! 14일 챌린지인데 앞으로 계속할까 고민중이에요- 오늘도 인증합니다! https://www.instagram.com/p/CYlC8Jyr17g/?utm_medium=copy_link 로그인 • Instagram www.instagram.com 기상시간 4시 45분 나를 사랑한다면 버려야할 생각 1. 너무 늦은건 아닐까? "아니! 내가 시작한 날이 가장 좋은 때야!" 2. 내가 해낼 수 있을까? "괜찮아! 안죽어! 일단 가보자!" 3. 그래 저 사람 말이 맞을지도 몰라 "내 말이 맞아! 내 말을 듣자" 결정을 타인에게 미루지 말고 내 스스로의 생각을 듣고 나에게 귀를 기울여서 실천하자! ✔️영상기록 완료 ✔️아침유산소 40분, 복부운동 10분, 스트레..

안녕하세요. 미미입니다~ 오늘도 어김없이 미라클모닝 인증으로 돌아왔어요! https://www.instagram.com/p/CYiGvIdFVr8/?utm_medium=copy_link 주말이 아닌 평일이라 금방 눈이 떠졌다. 기상시간 4시 45분 탄생-청년-중년-노년-죽음 새벽기상-오전-오후-저녁-밤 하루는 24시간이 아니라 내 인생의 축소판. 내가 좋아하는 취미, 생계유지수단 등 모든 것을 하루 일과 속에 넣어서 실천하기 ✔️영상기록 완료 ✔️아침운동 완료(홈트 1시간) 씻고 시계봐도 7시밖에 안되는 매직,, 이 기분에 새벽기상 하는곤가ㅎㅎ

안녕하세요!! 즐거운 주말 토요일이네요! 평소 같았으면 늦잠을 잤겠지만 저는 오늘도,, 미라클모닝! 5시 기상을 했습니다ㅎㅎ https://www.instagram.com/p/CYdGT4HlcsK/?utm_medium=copy_link 로그인 • Instagram www.instagram.com 아직도 근육통에 시달려서 일어나기 힘들었던 아침. 하지만 좋은 이야기들으며 생각하기 오늘 내가 하는 행동이 운이 되려면 세상과 작용을 해야한다. 두개의 기회가 만나서 결합되어 운이된다=하늘은 스스로 돕는 사람만 돕는다. 꿈을 이루는 사람은 1. 운이 좋았다고 말하고 2.하루하루 열심히 살았다고 말하면서 성공할 확률을 높여 기회를 만든다. 오늘의 나는 2년 후의 나를 돕고 있는 중이다. 오늘의 행위를 큰 틀에서 내..

안녕하세요! 미라클모닝 벌써 7일차네요! https://www.instagram.com/p/CYZ6oemhEAW/?utm_medium=copy_link 로그인 • Instagram www.instagram.com 피곤하지만 열심히 해봅니다ㅠㅠㅠ 기상시간 4시 50분,, 어제 간만에 운동 제대로했더니 근육통 때문에 몸이 무거워서 못일어날 뻔했다. 기초실력 쌓기 1. 매일 책 읽기 2. 매일 글쓰기 나의 생각들을 짧고 간결하게 글로 전달 3. 매일 기록하기 글을 모아 발행하자. 내가 쓴 글을 발행한다는 것은 나를 발행한다는 것 벌써 7층이다! 앞으로 7층만 더 가면된다. 루틴이 생겨버려서 챌린지 끝난 이후에도 평일에는 5시 기상을 한번 해볼까 생각 중

안녕하세요~ 미미입니다! 어느덧 목요일은 지나 내일이 벌써 금요일이네요!!!!!!!! 끼야 본격적인 주말권이 오고있어요~ 오늘도 역시 미라클모닝! 새벽 5시 전 기상 완료했구요. 여기에 인증해봅니다:-) https://www.instagram.com/p/CYYzLTEFoH2/?utm_medium=copy_link 로그인 • Instagram www.instagram.com #514챌린지_6일차 👊🏻 기상시간 4시 45분 일어나기 살짝 힘들었지만 머리는 일어나라고 외친다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 꿈을 이루는 법 나를 틀 안에 가둬야한다. 약간의 도전정신을 넣어서 강제성을 띄며 일단 실행하자 다른 사람과의 비교 금지, 나도 그렇게 되긴해서는 그만큼 경험하고 시간을 투자해야하는 것. 내가 잘 안되고 잘 못할 때 "이건 실력..

우와아 벌써 5일차에요!! 시간이 참 빠르네요! 오늘도 어김없이 잘 일어났습니다ㅎㅎ 어느덧 일주일을 향해 가고있네요~~! 기상시간 4시 45분 오늘은 디지털 세계에서 살아남기위해 인블유를 해야한다는 깊은 뜻을 배움! 인스타그램, 블로그, 유튜브 그럼 나는 이제 유튜브만 하면 되는건가ㅎㅎㅎㅎㅎ ✔️ 영상기록 완료 ✔️ 아침 유산소 30분, 스트레칭 10분 내일도 파이팅해야지:)

안녕하세요. 미미입니다~ 오늘 미라클모닝 2일차 입니다! 루틴이 벌써,,? 생긴건지 4시 45분 쯤에 바로 눈이 떠졌어요. 유튜브 라이브 시청하고 영상기록하고 운동했는데 땀을 너무 많이 흘려서 샤워까지 했는데도 7시밖에 안됐더라구요ㅎㅎ 정리 좀 하다가 짐 챙겨 나와서 지금은 스벅에서 나의 비젼과 목표 적고 이렇게 티스토리 기록합니다. https://www.instagram.com/p/CYNWG35PpOc/?utm_medium=copy_link 자세한 인증은 챌린지 계정에 올려두었습니다. 위 링크 참고해주세요^^! 기상시간 4시 45분, 유튜브 라이브 스트리밍 후 목표 시행 ✔️버핏테스트 100회 ✔️ 플랭크 100회 ✔️ 복부운동 10분 끝냈더니 땀 폭팔해서 샤워하고 정리했더니 7시 밖에 안되서 정리하고..

안녕하세요. 미미입니다!!!!! 새해가 밝았습니다. 모두 새해 복 많이 받으세요ㅎㅎ 오늘은 앞서 포스팅했던 미라클모닝 1일차에요. 걱정과는 달리 몇 시간 못잤지만 4시 40분에 기상해서 가볍게 1일차를 클리어했습니다!!! ✌🏻✌🏻 https://www.instagram.com/p/CYKewtnhj1J/?utm_medium=copy_link 로그인 • Instagram www.instagram.com 인증샷은 제 인스타 미라클모닝 계정에 올려두었습니다. 아래는 제가 아침에 계획했던 리스트들이에요! 영상기록 완료✔️ 다이어리 기록 완료✔️ 운동 완료✔️ - 버핏 테스트 100회 - 스쿼트 100회 - 복부운동 50회 - 힙운동 양쪽 15회씩 생각보다 시간도 빨리가고 무엇보다 오픈채팅방이 있는데 사람들이 너무..