미미의 감성기록

안녕하세요. 미미입니다~ 오늘 미라클모닝 2일차 입니다! 루틴이 벌써,,? 생긴건지 4시 45분 쯤에 바로 눈이 떠졌어요. 유튜브 라이브 시청하고 영상기록하고 운동했는데 땀을 너무 많이 흘려서 샤워까지 했는데도 7시밖에 안됐더라구요ㅎㅎ 정리 좀 하다가 짐 챙겨 나와서 지금은 스벅에서 나의 비젼과 목표 적고 이렇게 티스토리 기록합니다. https://www.instagram.com/p/CYNWG35PpOc/?utm_medium=copy_link 자세한 인증은 챌린지 계정에 올려두었습니다. 위 링크 참고해주세요^^! 기상시간 4시 45분, 유튜브 라이브 스트리밍 후 목표 시행 ✔️버핏테스트 100회 ✔️ 플랭크 100회 ✔️ 복부운동 10분 끝냈더니 땀 폭팔해서 샤워하고 정리했더니 7시 밖에 안되서 정리하고..

안녕하세요. 미미입니다!!!!! 새해가 밝았습니다. 모두 새해 복 많이 받으세요ㅎㅎ 오늘은 앞서 포스팅했던 미라클모닝 1일차에요. 걱정과는 달리 몇 시간 못잤지만 4시 40분에 기상해서 가볍게 1일차를 클리어했습니다!!! ✌🏻✌🏻 https://www.instagram.com/p/CYKewtnhj1J/?utm_medium=copy_link 로그인 • Instagram www.instagram.com 인증샷은 제 인스타 미라클모닝 계정에 올려두었습니다. 아래는 제가 아침에 계획했던 리스트들이에요! 영상기록 완료✔️ 다이어리 기록 완료✔️ 운동 완료✔️ - 버핏 테스트 100회 - 스쿼트 100회 - 복부운동 50회 - 힙운동 양쪽 15회씩 생각보다 시간도 빨리가고 무엇보다 오픈채팅방이 있는데 사람들이 너무..

30대의 첫 시작을 맞이하여 조금 더 부지런한 내가 되고자, 아니 성장하는 내가 되고자 미라클모닝을 신청했다. 미라클 미션은 영상을 기록할 것이고, 블로그에도 인증하면서 간략하게 그 날하루의 해야할일을 적고 매일의 다짐을 적으려고 한다. 6시~7시에는 헬스장에 가서 아침 운동을 할 예정이다. (단, 재택시에만) 주말에는 잘 할 수 있을지 조금 걱정되긴 하지만, 일어나서 인증하고 영상을 기록하는 것을 목표로 시작👊🏻 그리고 처음으로 챌린지 계정을 만들었는데 앞으로 여기에 성장기록을 쌓아봐야지! 2022년 무조건 잘될거야 걱정하지마 어차피 해피엔딩일거야☺️ #열정대학생 #514챌린지 #514미라클모닝 #514챌린지인증

오늘은 책 리뷰를 하나 해볼까 한다. 정말 유명한 강사 김미경 강사가 쓴 책인데 지금 코로나 시대에 딱 맞춘 책 한권을 출간했다. 독서토론모임을 통해 이 책을 읽게되었고, 이 책을 선정한 계기는 단 하나였다. 지금 현 시대의 흐름을 알기 위해. 책은 생각보다 술술 읽혀서 일하면서 틈틈히 읽었고 2주 정도 걸린 듯 하다. 중고서점에서 구매할 까 하다가 나온지 얼마 안되서 새책을 구매했다! (열심히 읽어야 한다는 생각으로 열심히 읽음) 책의 내용을 짧게 이야기하자면 - 코로나19로 인해 돌아가는 시대의 흐름을 잘 해석한 책 인것같다. 여기서 코로나 팬데믹(대유행)으로 인해 우리가 주목해야할 키워드를 몇개만 정리해야지. #인디펜던트워커 #코어컨텐츠 #디지털노마드시대 인디펜던트 워커 : 어떤 외부적인 변수가 찾..